co to znaczy

[...] plecy budują sylvetke..to cale 'wcięcie' , pozatym trzymają Twoją sylwetke prosto - co Ci po klatce, skoro bedziesz sie garbił?? to, że Ty w lustrze nie widzisz pleców nie znaczy, ze inni ich nie oceniają... BTW. plan był do dupy, jesli to wogule mozna bylo nazwać planem. Jaki masz staz(ćwiczyles te 8 miechów - a wczesniej? nic? ). Pozatym, tak [...]

[...] ktora ja zastepuje - przy sztandze musisz bardziej uwazac na dobra technike, zeby czasem nie machac nia na prawo i lewo a przy maszynie nie masz tego problemu ale to nie znaczy ze jest lepsza - cwiczenia ze sztangielkami i sztanga sa na pewno efektywniejsze... przynajmniej tak mi sie wydaje i z tego co czytalem No ale jesli na Twojej silowni [...]

[...] zresztą trening, który Ci podałem polecił mi Mawashi (podobnie z plecami), także wiem co dobre ziom coś dopisałeś, więc odp: - zostaw plecki w spokoju, "więcej nie znaczy lepiej", rosną, kiedy odpoczywasz, a nie podczas treningu - co do łapki to powodem jest dieta, a nie trening.. tego jestem pewien.. przynajmniej jeśli nie jesz [...]

Dzieki za pomoc... eh tylko co znaczy 4*15-10 (progresja)? rozumiem to ze mam zrobic w piewszej serii 15, w drugiej 14 itd...? no i nie wiem co z martwym ciagiem (chcialbym jeszcze urosnac :)) potrawie podniesc naprawde duzy ciezar w ten sposob tylko nie chce tego robic na duzych bo boje sie wlasnie o ten wzrost :( moze da sie trenowac ta sama [...]

[...] - to była przenośnia co do producenta - kupuj z głową - ekonomicznie dlatego polecam vitalmaxa - to jest bardzo dobra firma, a to, że tania to tylko na jej korzyść nie zawsze droższe znaczy lepsze generalnie mono to mono, więc po co przepłacać ale skoro bardzo chcesz treca to weż treca pamiętaj tylko, że efektów w działaniu nie odczujesz

Moze dla niektorych to sie wydaje nie mozliwe ( ja sam w to nie wierze ) no ale po co mial bym klamac :] znaczy ja nie stosuje sie do zadnej konkretnej diety bo mam bardzo szybko przemiane materi. Staram sie jesc wszystko co zawiera duze ilosci bialka :D ( woreczek mleka dziennie to podstawa u mnie ) staram sie rowniez nie jesc pustych kalori. [...]

dzieki HOOPaki wezme wszystko pod uwage co napisalicie. Ale wciąż nie wiem co znaczy to 1-6 ?? Pozdroo aha no i wszyscy piszecie o superce i tesciu a co z metka ...

hiperman- co ty odpier..... nie znasz mnie to skad mozesz wiedziec czy cos bralem, a to ze ktos ci kiedys powiedzial ze po omce puchnie twarz to nie znaczy ze kazdy z "lekko" zaokraglona buzia musi to brac... do autora postu- wypisujesz bzdury i koniec, wbiles sobie do glowy jakies brednie ze bez koksu nie da rady sie nic osiagnac, [...]

[...] numer dwa byla prawidlowa udziele wskaze ci teraz kilka momentow w ktorych swietnie widac jakie to sa leszcze po 1sze jak ktos nap*****la ziomka w takiej grupie to juz znaczy ze slabiutki jest kapke po 2gie jak ktos nie trafia frontem w glowe kolesia ktory siedzi to tez pieknie swiadczy o jego technice i rozciagnieciu po 3cie jak ktos [...]

[...] plan treningowy przy którym po 15 minutach skończysz bez sił na podłodze z głową w wiaderku (co zresztą nie jest celem treningu, trening ma być mądry, nie zawsze więcej znaczy lepiej) W tygodniu 2 razy tylko siłownia bez aerobów,5 razy aeroby po 45 minut może pora zmienić na 3 razy siłownia, 3 aeroby ? spadek wagi mały-ok.2 kg.Tkanka [...]

Wczoraj przekopałam wszystkie pawlacze w poszukiwaniu moich różowych hantelek i "zajęcy" na nogi, boście mnie ruszyli z lekka sumnienie. Niestety nie znalazłam, pewnie zostały u teściów. W weekend przekopię piwnicę teściom. Po nieudanych poszukiwaniach zabrałam się za pakowanie i robienie wszystkiego, co da się spakować i zrobić [...]

Tak Biniu, to uogolnienie. Sa praktycy i teoretycy, oraz tacy co albo maja kase ze sprzedazy HMB lub tacy co nic z tego nie maja, ale chca blysnac na forum bo przyznaja im racje autorytety, ktore maja kase ze sprzedazy. I kolko sie zamyka, co wcale nie znaczy, ze HMB jest warte uwagi.

[...] Same "proszę o rozpiskę" i korekty planów? To tak Cię rajcuje czytać? To, że nie nadążasz za czymś powyżej rozkminiania czy nogi z plecami a trica z bicem, to nie znaczy, że wszystkich nic poza tym nie interesuje. A autor tematu powinien podać dokładne źródło a nie "z netu" Zmieniony przez - jaronir w dniu 2005-05-01 21:20:51

Ok sproboje troche rozjasnic sprawe i odpowiedziec na te kilka pytan. Do Corleone: 1. Boli pod lewym posladkiem, tzn pod nie znaczy nizej, "pod" mialem na mysli kosc ktora jest wlasnie pod tym fragmentem ciala:))) Czyli tak jakby posladek mnie po prostu bolal. Boli mnie tylko podczas ruchu. 2. Kiedy boli? Jak chodze normalnie to nie [...]

[...] tym dobże zna to jest to śmieszne stwierdzenie. Silva zaczął kożystać w ostatnich walkach ze swoich skillów w BJJ. Niemal wykończył Yoshidę gdy miał go w gardzie a to coś znaczy. Gdyby to był Cro Cop to nie wiem czy skapnąłby się w pore że silva kombinuje Armbara. Nie wiemy jak się potoczy dalej jego kariera ale ja mu daję nawet szanse [...]

aaa no to teraz wszystko jasne - myslalem ze mówiąc "pod" masz na mysli "poniżej" ale skoro 'pod' znaczy 'pod skóra pośladka' - to cofam to, co powiedziałem ale tak czy siak - idź do lekarza. Tylko tak jak mówi mawashi - nie daj sobie wcisnac srodków przeciwbólowych... a co do rozciągania - polecam..rozciąganie+zwisy odciąza [...]

[...] co ci sie nie podoba ? probowales zrobic taki trening jak mu napisalem ? ja tak wlasnie cwicze i uwazam ze jest to lepsze od progresji. jak ty cwiczysz progresje to nie znaczy ze jest najlepsza. sam pomysl nad treningiem, wyprobuj rozne metody, a pozniej mow innym zeby sie zamkneli. Moze niech w ogole nie cwiczy tylko diete mu dajcie. poza [...]

Agent: a moze tran? lyka sie dwa razy po 1 lyzeczce dziennie, 240ml kosztuje jakies 27zl i wystarcza na miesiac. Polecam smak cytrynowy, odradzam owocowy. A co do wapnia - 600mg i 1200mg to IMO ciut za duzo. Znaczy - dla roslych i ostro cwiczacych chlopow jak Ronin i qazar, to prosze bardzo. Ja mam podobne wymiary jak Agent i biore 600 i 600mg [...]

[...] to ze normalny mezczyzna inaczej sie zachowuje przy kobiecie niz przy kolegach, widze ze wyrazam sie nie jasno albo, co bardziej prawodopodobne, jestes glupiea. Rozegranie znaczy sie rob to o co Cie porosza (dieta, trening), miej wiecej pokory w stosunku do ludzi od ktorych chcesz darmowej pomocy, wykaz sie podstawowa znajomoscia tematu itd, [...]

xxxxxl: nieznam Niemieckiego wiec moge sie mylic, ale na niemieckiej stronie jest napisane: Prolact ist fettarm und purinfrei. niewiem co znaczy 'fettarn', brzmi podobnie do angielskiego fat - tluszcz ale mysle ze to nieznaczy ze tluszcz gdyz jasno jest napisane na Prolakcie ze zawiera 3gr tluszczu i 7gr wegli a skoro to nieznaczy tluszcz ani [...]